痩せられない最大の理由は、その人の必要としているカロリーよりも食事からとるカロリーが超えていること。もう一つは摂取したカロリーをエネルギーに変えるための栄養素、体脂肪を燃焼させる栄養素が不足していることです。ヘルシー耳ツボダイエットは食欲を制御するツボを刺激することによって自然と食欲を低下させ、カロリーオーバーを解消します。また、健康維持に必要な栄養素、脂肪燃焼に必要な栄養素をその人にあったサプリメントで補うことで痩せることと、太りにくい体づくりを目指します。
食事を減らすことによるストレスが心配です。
